Adele ha svelato il suo segreto di come ha fatto a dimagrire trenta chili e trovare una splendida forma e piena d’energia.

La pop star inglese ha rinunciato a una tipica abitudine inglese, quella di bere una tazza di the. Per l’esattezza lei ne beveva fino a dieci tazze al giorno e in ognuna metteva due zollette di zucchero.

Oltre ad eliminare la bevanda più diffusa nel suo paese d’origine, ha seguito una dieta a base di proteine e ha eliminato anche l’alcol e cucina personalmente i suoi pasti.

Adele si è dedicata anche al pilates, fa lunghe passeggiate e ha smesso di fumare. Tutte salutari abitudine che le hanno fatto perdere trenta chili e come ha dichiarato la stessa Adele: “Non bevo più tè e ho più energia che mai”.

Energia che la cantautrice porterà in giro per il mondo con il suo prossimo tour, Adele dopo l’annuncio delle tappe europee ha reso noto le tappe in negli Stati Uniti, saranno cinquanta i concerti da luglio a novembre.

Alessandra Forte

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